Gymnastik im Herzsport - attraktiv, abwechslungsreich, zielgerichtet und zielgruppenspezifisch (LG-Nr. 228548)

Gymnastik im Herzsport zielgerichtet und abwechslungsreich gestalten. Inhalte sind: Gymnastik mit und ohne Partner*in, Gymnastik mit und ohne Gerät (Flexibar, Theraband, Balance-Geräte, Pezziball, Pilatesball, Hanteln), Gymnastik in der Kleingruppe, Übungen zur Koordination und Kraft für die Alltagsbewältigung. Notfallmanagement. Ziel ist die Entwicklung eines attraktiven und funktionellen Bewegungsprogramms zur Umsetzung in der Rehasportstunde. Die Teilnehmenden erweitern und vertiefen ihre Handlungskompetenzen im Hinblick auf die Förderung der übergeordneten und individuellen Rehabilitationsziele.